为提升居民慢性病防治意识,普及糖尿病科学管理知识,4月10日,白塔区科协联合区老科协在中天城市广场社区举办“糖尿病饮食密码”专题科普讲座。辽阳市第二人民医院内分泌专家王姝文主任现场授课,通过生动讲解与互动交流,为居民揭开糖尿病饮食管理的科学密码。
王姝文主任结合临床案例,详细解读了糖尿病饮食的核心原则。从糖尿病综合治疗的“五驾马车”切入,重点强调饮食治疗的基础作用。她指出,饮食控制不是盲目节食,而是通过合理搭配营养,实现血糖稳定与健康生活方式的双重目标。
针对居民常见的认知误区,王姝文逐一澄清。例如“糖尿病患者不能吃水果”是错误观念,选择低糖水果(如苹果、猕猴桃)并控制量即可;无糖食品仍含热量,过量食用会导致血糖波动;植物油需限量,粗粮细粮搭配食用,避免过度依赖“食疗偏方”。
讲座尾声,王姝文主任就“饥饿感应对”“饮酒注意事项”“外出就餐技巧”等问题进行解答,并呼吁每位糖尿病患者都应建立个性化饮食方案,必要时寻求专业医生指导。参与居民纷纷表示,讲座内容实用性强,纠正了以往许多错误认知,为日常健康管理提供了明确方向。
本次讲座是“慢病防治进社区”系列活动的首站,未来将持续联合医疗机构,开展多样化健康科普,助力居民筑牢疾病防控“第一道防线”。